아침에 달걀이랑 그릭요거트 먹고 오후에도 챙겨 먹으려고 크런틴 사봤어요. 단백질쉐이크도 단백질바도!! 와!! 속세맛 최고다!! 너무 좋은데 T코치가ㅎㅋㅋ 잘했다면서도 떨떠름하게 포화지방 같은 거 조심하라고 하니까 신
다이어트 중반기 인데 과자먹고싶어서 비싸지만 사먹습니다 .. 간식 어케 끊는건댕
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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